2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

茄子の柚子味噌田楽、ころころじゃがいも、ハムとピーマンの焼肉炒め、玉子焼き

茄子の柚子味噌田楽ころころじゃがいもハムとピーマンと玉葱の焼肉炒めももハム、塩コショウ等葱とカニカマの玉子焼き

鰆のソテー、オクラとかぼちゃのかき揚げ、焼きビーフン、青梗菜とカニ風味サラダの炒り玉子、粉吹き芋

鰆のソテーオクラとかぼちゃのかき揚げ葱、三つ葉焼きビーフン魚肉ソーセージ、葱、鰹節キャベツ、人参、三つ葉塩コショウ青梗菜とカニ風味サラダの炒り玉子中華風味粉吹き芋

サーモンのフライ、タルタルソース、鶏モモ肉のガーリックチーズソテー、ニラのナムル、かぼちゃの煮物、胡瓜の浅漬け

サーモンのフライピクルス入りタルタルソースマヨネーズ、玉葱等鶏モモ肉のチーズ風味ソテーニンニク、バジル、パセリチーズ等ニラのナムルコチュジャンかぼちゃの煮物胡瓜の浅漬け

鰻の蒲焼、肝焼き、野菜のかき揚げ、サーモンのカルパッチョ、サラダ、タコのピリ辛和え、胡瓜のピクルス

鰻の蒲焼肝焼き、山椒野菜のかき揚げ人参、玉葱、三つ葉、水菜天つゆサーモンの刺身のカルパッチョパプリカ、玉葱スライス、レタス大根サラダタコとニラのピリ辛和え胡瓜のピクルス

鰤とかぼちゃとオクラの煮物、麻婆豆腐、和風炒飯、桜海老と三つ葉入りのかき揚げ、大根おろし、胡瓜、桃

鰤とかぼちゃとオクラの甘酢の煮物麻婆豆腐絹豆腐、豚挽肉、ニラ、葱ニンニク、生姜コチュジャン、豆板醤等和風チャーハンウィンナー、ピーマン、卵少パセリ、玉葱、醤油等桜海老と三つ葉入りのかき揚げかぼちゃ天つゆ、大根おろし胡瓜の浅漬け桃

鶏肉のガーリックソテー、アジフライの卵とじ、鮪とサーモンの刺身、鰹、とろろ、胡瓜のピクルス、桃

味付け鶏モモ肉のガーリックソテーニンニク、バジル、パセリガーリック、バター等アジフライの葱と卵とじ鮪とサーモンの刺身鰹のソテー山芋のすりおろしのとろろ手製の胡瓜のピクルス桃

ピロシキ風揚げ餃子、ウィンナー入り和風炒飯、鯖と豆腐のチャンプルー、茹で卵、胡瓜の浅漬け

ピロシキ風揚げ餃子人参、玉葱、豚挽肉茹で卵、パセリ和風チャーハンウィンナー、葱、長葱醤油、塩コショウ等鯖と豆腐のチャンプルー卵少、絹豆腐キャベツ、葱、鰹節等茹で卵胡瓜の浅漬け

とび魚の有馬焼き、大根おろし、ころころじゃがいも、茄子と海老のかき揚げ、かぼちゃの天ぷら、塩豆

とび魚の有馬焼き山椒大根おろし、天つゆころころじゃがいも塩豆かぼちゃの天ぷら茄子と海老入りのかき揚げ竹輪、三つ葉

味付け鶏肉の煮物、鯖の味醂干し、炙りサーモンの刺身、塩豆、納豆キムチ炒飯

和風味付けの鶏肉の煮付け葱鯖の味醂干し焼き炙りサーモンの刺身塩豆納豆キムチ炒飯人参、ニラ、葱、胡麻等

味付けマーマレードチキン、カニ風味サラダとマカロニサラダ、かぼちゃの煮物、豚肉ともやし炒め、玉子焼き、メロン

鶏モモ肉の味付けマーマレード焼きカニ風味サラダ入りのマカロニサラダ胡瓜、紫玉葱塩コショウかぼちゃの煮物豚肉と豆もやしの焼肉炒め葱と桜海老の玉子焼きメロン

豚肉の生姜焼き、炙りサーモンの刺身、レタスとカニ風味サラダの中華炒め、玉子焼き、メロン

豚肉の生姜焼き炙りサーモンの刺身レタスとカニ風味サラダの中華炒め葱と桜海老の玉子焼きメロン

ドリア風チーズグラタン、ラタトゥイユ、ハムエッグ、ささみの大葉と梅肉和え

ドリア風チーズグラタンウィンナー、パセリピーマン、玉葱、ケチャップライスラタトゥイユズッキーニ、茄子、ピーマン玉葱、じゃがいも、大豆、大葉等ベーコン、トマトハムエッグももハム鶏のささみの大葉と梅肉和え

鶏モモ肉のガーリックソテー、ポテトサラダ、卵と胡瓜の酢飯、トロ鮪と炙りサーモンの刺身、塩豆、メロン

鶏モモ肉のガーリックソテーニンニク、バジル、パセリバター、オリーブオイル等ポテトサラダハム、胡瓜、玉葱塩コショウ卵と胡瓜の酢飯胡麻トロ鮪と炙りサーモンの刺身塩豆メロン

ころころじゃがいも、豚肉の味噌漬け焼き、竹輪と茄子のかき揚げ、ニラのナムル、サラダ

コロコロじゃがいも豚肉の味噌漬け焼き豆板醤等竹輪と茄子のかき揚げ三つ葉、桜海老、天つゆニラのナムルミニトマトのサラダレタス、玉葱

カニクリームコロッケ、トマトソース、味噌ロールキャベツ、ハムとトマト入りサラダ、ウィンナー入り和風チャーハン、玉子焼き

カニクリームコロッケズワイカニのほぐし身、オニオン牛乳、バター、豆乳等玉葱入りのトマトソース味噌ロールキャベツ干瓢、人参挽肉、玉葱、キャベツ、ベーコン、椎茸サラダスライス胡瓜、オニオンスライス、レタスももハム、ミニトマト和風チャーハンウィ…

鶏肉と紫蘇の天ぷら、干瓢と胡瓜の中華和え、厚揚げの土佐煮、鯖の西京味噌漬け、塩豆、ハムエッグ

絹厚揚げ豆腐の土佐煮胡麻、鰹節干瓢と胡瓜の中華和え胡麻、唐辛子等鶏肉と紫蘇の天ぷら天つゆ鯖の西京味噌漬け焼き骨とり鯖塩豆ハムエッグ

じゃがいもとベーコンの煮物、トマト野菜サラダ、納豆キムチ炒飯、ししとう、鶏肉のフライ、揚げ餃子、アジフライの卵とじ

じゃがいもとベーコンの煮物いんげん、枝豆野菜サラダ胡瓜、トマト、オニオンスライス、レタス納豆キムチ炒飯葱、人参、ニラ、胡麻等万願寺ししとうと鰹節の和え物鶏肉のフライ大葉入り揚げ餃子アジフライの葱と卵とじ玉葱

味付けチキンソテー、キャベツと卵とハムの炒め、茄子とじゃこの煮物、海老とかぼちゃのかき揚げ、鮪とイカの刺身、メロン

鶏モモ肉の和風ソテーキャベツと卵とハムの炒め物ももハム、塩コショウ等茄子とじゃこの煮物鷹の爪海老とかぼちゃのかき揚げ三つ葉、葱、天つゆ鮪と烏賊の刺身メロン

大和芋入り豆腐ハンバーグ、大根おろし、長芋の煮物、海老と胡瓜のニンニク炒め、塩豆、玉子焼き、メロン

豆腐チキンハンバーグ大和芋、挽肉ひじき、葱等大根おろし、青じそドレッシング長芋の煮物海老と胡瓜のニンニク炒め塩豆三つ葉とカニカマの玉子焼きメロン

チキンのガーリックソテー、コロコロじゃがいも、ししとうと鰹節、塩豆、サーモンの刺身、玉子焼き

鶏モモ肉のガーリックソテーニンニク、バジル、パセリ等ころころじゃがいもシシトウと鰹節和え万願寺獅子唐辛子塩豆サーモンの刺身三つ葉とカニカマの玉子焼き

枝豆入りちらし寿司、カレーポテトコロッケ、茄子と豚肉の炒め物、かぼちゃの素揚げ

ちらし寿司酢飯、卵枝豆、胡瓜、胡麻鮭フレークカレーポテトコロッケ玉葱、じゃがいも等茄子と豚肉の炒め物和風味かぼちゃの素揚げ

カレー、鶏ささみのフライ、ビーンとトマトサラダ、茹で卵

カレーヒレ肉、玉葱人参、じゃがいも、ピーマン鶏肉のささみのフライビーンとトマトサラダレタス、オニオンスライス胡瓜、カニ風味サラダミックスビーン、黒豆、大豆等茹で卵

鮭の塩麹焼、チーズ入りそら豆コロッケ、ズッキーニ、烏賊の生姜煮、コールスローサラダ等

鮭の塩麹焼きそら豆コロッケベビーチーズ入りズッキーニの天ぷら天つゆ烏賊の生姜煮コールスローサラダ胡瓜、ハム、レタス、オニオンスライス葱とカニカマの玉子焼きウィンナー炒め

焼きうどん、竹輪と胡瓜巻き、マヨネーズとわさびソース、鶏の唐揚げ、玉子焼き

焼きうどんウィンナー、しめじ、えのきキャベツ、人参、葱、鰹節等竹輪の胡瓜と大葉巻きマヨネーズとわさびのソース鶏肉の唐揚げ生姜葱とカニカマの玉子焼き

トンカツの卵とじ、ホッケの味醂干し、竹輪とかぼちゃのかき揚げ、納豆キムチ炒飯、塩豆、ビンチョウマグロの漬け

トンカツフライの葱と卵とじ開きホッケの味醂干し焼き竹輪とかぼちゃのかき揚げ葱、天つゆ納豆キムチ炒飯葱、人参、胡麻等グリーンピースの塩豆ビンチョウマグロの漬け