2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

トマトリゾット、鮭のムニエルと蓮根の素揚げ、ポテトサラダ、肝焼き、カニカマと人参の天ぷら、ハムエッグ

トマトリゾットトマト、鶏肉、玉葱、パセリオリーブオイル等鮭のムニエル胡椒等蓮根の素揚げポテトサラダ胡瓜、ハム、人参、玉葱塩コショウ肝焼きカニカマと人参の天ぷら天つゆハムエッグ塩

油揚げの挟み焼き、玉子焼き、アボカド、鶏モモ肉のニンニク焼き、鮪の漬け、鰹のハラス、とろろ

二種類の油揚げの挟み焼きハム、チーズ納豆、葱葱とカニカマの玉子焼きアボカドわさび醤油鶏モモ肉のニンニクマスタード焼きパセリ、胡椒、粒マスタード等鮪の漬け鰹のハラス山芋のとろろ

鰤のカマ、かぼちゃとコーン入りのかき揚げ、茄子とピーマンと鶏肉の味噌炒め、卵入り茶巾、マカロニサラダ

鰤のカマ焼きかぼちゃとコーン入りのかき揚げキャベツ、桜海老茄子とピーマンと鶏肉のピリ辛味噌炒め味噌、唐辛子等卵入り茶巾小松菜マカロニサラダ胡瓜、カニカマ玉葱、人参塩コショウ

鰤のカマ、かぼちゃとコーン入りのかき揚げ、茄子とピーマンと鶏肉の味噌炒め、卵入り茶巾、マカロニサラダ

鰹のハラス蒲焼き風鰹の煮付け生姜鮪とサーモンの刺身山芋のとろろ大根と大葉葱とカニカマの玉子焼き若鶏モモ肉のガーリックチーズ焼きバジル、パセリ、ガーリックチーズ等

鶏チキンのフライ、かぼちゃと竹輪のかき揚げ、胡瓜の和え物、茄子のオランダ煮、納豆キムチ炒飯

鶏チキンのフライかぼちゃと竹輪のかき揚げコーン、天つゆ葱とカニカマの玉子焼き胡瓜と梅と鰹節の和え物茄子のオランダ煮鷹の爪竹輪入りの納豆キムチ炒飯卵少人参、葱、ニラ等

ほうれん草とベーコンのキッシュ、生ハムの白アスパラ巻き、鶏の唐揚げ、ビーンサラダ、ウィンナー入り和風チャーハン

ほうれん草とベーコンのキッシュチーズ玉葱等生ハムの白アスパラガス巻き鶏胸肉の唐揚げ生姜豆入りのサラダ胡瓜、オニオンスライス、レタス和風チャーハンウィンナー、ピーマン、玉葱塩コショウ等

厚揚げ豆腐と豚肉のピリ辛炒め、鯖の味醂干し、かぼちゃの煮物、玉子焼き、ウィンナー炒め、巨峰

厚揚げ豆腐と豚肉のピリ辛炒め絹厚揚げ豆腐ピーマン、キャベツ、人参味噌、豆板醤、唐辛子等鯖の味醂干し南瓜の煮物葱とカニカマの玉子焼きウィンナー炒め種無しの巨峰

茄子のミートソースペンネ、竹輪とかぼちゃとコーンのかき揚げ、鰤のカマ焼き、塩豆

茄子のミートソースペンネ挽肉、マッシュルーム玉葱、人参等竹輪とかぼちゃとコーンのかき揚げ葱、三つ葉天つゆ鰤のカマ焼き塩塩豆

豚肉の生姜焼き、鰹のハラスと煮付け、サーモンの刺身、アボカド、玉子焼き

豚肉の生姜焼き大根鰹のハラス蒲焼き風味鰹の煮付けサーモンの刺身アボカドわさび醤油葱とカニカマの玉子焼き

鶏肉の天ぷらと茄子とかぼちゃ、鯖のチャンプルー、厚揚げ豆腐と小松菜の煮物、玉子焼き、塩豆、胡瓜と梅の和え物

鶏肉の天ぷらと茄子とかぼちゃ素揚げ、天つゆ鯖と豆腐のチャンプルー絹豆腐、キャベツ、葱卵、鰹節等絹厚揚げ豆腐と小松菜の煮物葱と桜海老の玉子焼き塩豆胡瓜と梅の和え物鰹節

茄子入りカレー炒飯、鶏モモ肉のガーリック焼き、鰹のハラス、サーモンの刺身、玉子焼き、かぼちゃとキャベツのかき揚げ

カレーチャーハンウィンナー、茄子、人参玉葱、ピーマン、パセリ鶏モモ肉のガーリックチーズ焼きパセリ、バジル、ガーリックチーズ等鰹のハラスの炙り腹皮、葱サーモンの刺身葱と桜海老の玉子焼きかぼちゃとキャベツと桜海老のかき揚げ天つゆ

鶏ささみのフライ、マカロニサラダ、筍入りのオイスター春巻き、茄子のオランダ煮

鶏ささみのフライマカロニサラダ胡瓜、人参、ハム玉葱、塩コショウ野菜入りのオイスター春巻きもやし、筍、鶏肉、玉葱人参、椎茸、ピーマン茄子のオランダ煮しらす、鷹の爪

鰹の煮付け、アボカド、鶏肉の塩たれ、サーモンの刺身、玉子焼き、さつま揚げ

鰹の煮付け生姜アボカドわさび、醤油鶏肉のネギ塩のたれモモ肉、胡麻サーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼きさつま揚げはんぺん、すり身等

鶏肉と竹輪の天ぷら、玉子焼き、鯖の西京味噌漬け焼き、胡瓜の和え物、かぼちゃの煮物、胡瓜の浅漬け、梨

鶏肉と竹輪の天ぷら葱とカニカマの玉子焼き鯖の西京味噌漬け焼き胡瓜と梅の和え物かぼちゃの煮物胡瓜の浅漬け梨

豚肉と茄子のピリ辛炒め、納豆キムチ炒飯、胡瓜と梅の和え物

豚肉と茄子のピリ辛炒め味噌、豆板醤等納豆キムチ炒飯葱、人参ニラ、胡麻等胡瓜と梅の和え物

海老とかぼちゃの天ぷら、ミニトマト、出汁巻き玉子、フレンチトースト、梨

海老とかぼちゃといんげんの天ぷら天つゆミニトマト出汁巻き玉子焼き葱、桜海老フレンチトースト卵、ハチミツ梨

鶏モモ肉のガーリックチーズ焼き、鰤のカマ、かぼちゃと茄子のかき揚げ、カツオの生姜漬け、炙りサーモンの刺身、玉子焼き

若鶏モモ肉のガーリックチーズ焼きバジル、パセリ、レッドベルニンニク、チーズ等鰤のカマ焼き塩かぼちゃと茄子のかき揚げ竹輪、ピーマン天つゆカツオの生姜漬け醤油炙りサーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼き

塩焼き鳥、鰹の煮付け、サーモンの刺身、アボカド、野菜のさつま揚げ、大根おろし、玉子焼き、塩豆

塩焼き鳥鶏モモ、塩たれ鰹の煮付け生姜、醤油サーモンの刺身アボカド野菜さつま揚げ人参、牛蒡、玉葱大根おろし、青じそドレッシング葱とカニカマの玉子焼き塩豆

大豆入りラタトゥイユ、タンドリーチキン、トマトのポテトサラダ、とんかつの卵とじ、ホッケの味醂干し焼き、桃

大豆入りラタトゥイユ茄子、ピーマン、ズッキーニ玉葱、トマト、ベーコンガーリック、パセリ等スモークタンドリーチキンサラダチキン、黒胡椒風味トマトのポテトサラダ胡瓜、ハム、人参、玉葱塩コショウとんかつの葱と卵とじホッケの味醂漬け焼き胡麻桃レモン

豚ロースとんかつ、玉子焼き、とろろ、ハム入りの春雨サラダ、鰹の刺身、サーモンの刺身、鮪の漬け、焼き鳥

豚ロースとんかつ葱とカニカマの玉子焼き山芋のとろろツナとハムの春雨サラダコーン、人参、玉葱等鰹の刺身サーモンとスモークサーモンの刺身鮪の漬けモモ肉の焼き鳥醤油、塩たれ

鰻の蒲焼、野菜入りスペイン風オムレツ、大葉入り鶏肉の天ぷら、タラモ、ささみと茄子とピーマンのピリ辛炒め

鰻の蒲焼山椒野菜入りスペイン風オムレツじゃがいも、トマトピーマン、玉葱塩コショウ等大葉入りの鶏肉の天ぷら天つゆタラモ明太子、パセリ、じゃがいも鶏のささみと茄子とピーマンのピリ辛炒め甘辛、唐辛子、味噌風味

絹さや入りの肉じゃが、鰤のカマ、納豆と葱の玉子焼き、塩豆

肉じゃが豚肉、絹さや、人参じゃがいも、玉葱鰤のカマ焼き塩納豆と葱の玉子焼き塩豆

焼き鳥、チーズチキンカツフライ、玉子焼き、鮪とハマチの漬け、サーモンの刺身

焼き鳥鶏モモ肉、醤油のたれチーズチキンカツのフライ三つ葉とカニカマの玉子焼き鮪と鰤の漬けサーモンの刺身