鰆のソテー、オクラとかぼちゃのかき揚げ、焼きビーフン、青梗菜とカニ風味サラダの炒り玉子、粉吹き芋

鰆のソテー
オクラとかぼちゃのかき揚げ
葱、三つ葉
焼きビーフン
魚肉ソーセージ、葱、鰹節
キャベツ、人参、三つ葉
塩コショウ
青梗菜とカニ風味サラダの炒り玉子
中華風味
粉吹き芋