鶏肉のトマトリゾット、サーモンのムニエル、ウィンナーとピーマンと野菜炒め、玉子焼き、かぼちゃと竹輪のかき揚げ

トマトリゾット
鶏肉、玉葱、パセリ
ニンニク、バジル等
サーモンのムニエル
オリーブオイル、レモン
ウィンナーとピーマンと野菜炒め
キャベツ
葱とカニカマの玉子焼き
かぼちゃと竹輪のかき揚げ
葱、三つ葉
天つゆ