鶏モモ肉の塩ガーリックソテー、鮪の漬け、薄焼き卵、アボカド、炙りさつま揚げ、蒸籠蒸しのサツマイモ、バナナ

鶏モモ肉のガーリックソテー
ニンニク、黒胡椒
胡麻、塩、パセリ等
鮪の漬け
薄焼き玉子焼き
アボカド
わさび醤油
炙りさつま揚げ
はんぺん等
蒸籠蒸しのサツマイモ
バナナ