納豆と明太高菜チャーハン、鶏ささみと茄子の甘辛炒め、かぼちゃとそら豆のかき揚げ、厚揚げ豆腐といんげんの煮物、玉子焼き

納豆入り明太高菜チャーハン
葱、唐辛子、ニラ、三つ葉
スケトウダラの卵、胡麻等
鶏ささみと茄子の甘辛炒め
味噌、豆板醤
唐辛子等
かぼちゃとそら豆のかき揚げ
茄子、カニカマ、天つゆ
絹厚揚げ豆腐といんげんと鰹節の煮物
三つ葉とカニカマの玉子焼き